Unser Gesundheitsmagazin


Gesundheitsinformationen gibt es wie „Sand am Meer“. Was davon aber ist seriös? Wir stützen uns in unserem Magazin auf die renommierte dpa (Deutsche Presse Agentur) und stellen Ihnen hier täglich neue Informationen rund um Gesundheit und Wohlfühlen aus dieser Quelle bereit. Viel Spaß beim Lesen.

Pulsierender Kopfschmerz

Migräne trifft auch Männer - doch die Symptome sind andere

Migräne hat den Ruf, ein Frauenleiden zu sein, dabei kann sie auch Männer ausknocken. Bei ihnen wird die Erkrankung oft aber gar nicht diagnostiziert, weil sie sich anders zeigt. Ein Überblick.
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Notfall Blutvergiftung

Grippe und Sepsis: Bei diesen Symptomen wird's gefährlich

Die Grippe hat Sie erwischt? Verläuft die ohne Komplikationen, geht's nach einer Woche wieder bergauf. Fühlen Sie sich aber immer elender, treibt womöglich eine Sepsis ihr Unwesen. Das sind Anzeichen.
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Feinstaub, Ozon, Smog und Co.

Feinstaub: Wie steht es um die Luftqualität in meiner Nähe?

Spazieren statt joggen: Dort wo die Luft schlecht ist, rät das Umweltbundesamt Menschen mit Vorerkrankungen vom Sport draußen ab. So finden Sie heraus, wie viel Feinstaub bei Ihnen in der Luft ist.
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Von Kälte bis Nelke

Bis zum Termin: Zahnschmerzen lindern mit diesen Hausmitteln

Beim Kauen schießt auf einmal ein Schmerz in den Kiefer. Oder der Zahn pocht nachts fies. Bei Zahnweh gilt: ab zum Zahnarzt. Was macht die Schmerzen in der Zwischenzeit erträglicher?
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Psychologie

Blockade am Pissoir: Wenn es bei Männern nicht «läuft»

Die Blase drückt, man öffnet die Hose und will loslassen: Doch plötzlich stellt sich jemand ans benachbarte Becken - und es geht nicht mehr. Ein Fachmann erklärt, warum dahinter die Psyche steckt.
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Nachtblindheit

Schlecht sehen im Dunkeln: Bin ich etwa nachtblind?

Im Dunkeln sehen wir weniger als am Tag – das ist klar. Doch manche Menschen sehen nachts besonders schlecht, vermeiden Autofahrten. Woran liegt das - und was kann helfen?
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Europäischer Tag des Notrufs

Jeder Fünfte kennt Nummer für den Notruf nicht

Den Notruf absetzen, dann mit der Wiederbelebung beginnen: Im Ernstfall kann das Leben retten. Laut einer Umfrage gibt es aber mitunter erhebliche Wissenslücken rund um die Erste Hilfe.
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Superbowl, dann super müde?

Wie ihr die schlaflose Superbowl-Nacht gut übersteht

Für NFL-Fans ist es das Event des Jahres. Blöd nur, dass der Superbowl für Fans in Deutschland mitten in der Nacht stattfindet. Eine Expertin erklärt, was es bei Schlafentzug zu beachten gibt.
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Rat vom Sportmediziner

Von Outfit bis Aufwärmen: 4 Tipps fürs Laufen im Winter

Die Luft: klar. Die Sonne: da. Klingt nach perfekten Bedingungen für einen Winterlauf. Doch niedrige Temperaturen sind eine Belastung für den Körper. Wie sich Lauf-Fans gut einpacken und aufwärmen.
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Planetary Health Diet

Diese Ernährung ist gesund für uns - und den Planeten

Gemüse, Obst und Hülsenfrüchte: Wer ihnen im Speiseplan viel Platz einräumt, versorgt sich gut mit Nährstoffen. Und schont auch die Ressourcen der Erde. Tricks für die Umsetzung.
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Von Verspannung bis Arthrose

Schulterschmerzen: Woher sie kommen, was wir tun können

Die Schultern zählen zu den beweglichsten Gelenken in unserem Körper. Wenn sie Probleme machen, schränkt uns das ganz schön ein. Was hinter Schulterschmerzen stecken kann - und was sie lindert.
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Kopfhaut außer Balance

Olivenöl, Joghurt, Shampoos? Was gegen Schuppen hilft

Trockene Heizungsluft jetzt im Winter, zu heißes Föhnen oder Haarewaschen: So mancher bekommt in Form von lästigen Schuppen die Quittung dafür. Wie wird man die wieder los?
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«Ich kann nicht mehr!»

Burnout? Diese Warnzeichen sollten Sie kennen

Keine Energie mehr, bloß Erschöpfung: Eine Erfahrung, die auch Altkanzler Gerhard Schröder gemacht und sich in eine Klinik begeben hat - Burnout. Woran erkennt man, dass man Hilfe braucht?
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Danach: Augen zu!

So wenden Sie Augentropfen richtig an

Trockene Augen oder eine entzündete Bindehaut: Dann sind Tropfen gefragt, die die Beschwerden lindern. Doch die laufen Ihnen oft wieder aus dem Auge heraus? So geht es besser.
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Psychologie im Alltag

Selbstgespräche: Normal und sogar nützlich

Wer mit sich selbst spricht, ist meist nicht «gestört» – sondern oft bloß auf der Suche nach Klarheit. Eine Psychologin erklärt, wozu Selbstgespräche gut sein können und wann sie problematisch werden.
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Nicht abkapseln

Nach Herzinfarkt: Tipps für Angehörige

Wenn ein geliebter Mensch einen Herzinfarkt überlebt hat, wollen Angehörige ihn danach aus Sorge am liebsten in Watte packen und schonen. Experten erklären, warum das nicht der richtige Weg ist.
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